Почему человеку трудно понять, что именно его мучает, какую проблему ему надо решить? Потому что в его сознание почти никогда не приходит самое главное, первичное страдание. До большинства людей их страдания вообще не доходят, они запрещены и заблокированы, потому проявляются только как проблемы по жизни, болезни, неудачи и так далее. Я же пишу о тех, кто способен допускать до себя страдания.
Что происходит с человеком, когда ему что-то не нравится, от чего-то становится плохо? В самом начале, когда появилась душевная боль, когда стало плохо, ум старается игнорировать боль и плохое ощущение, то есть, негативные эмоции. Засунуть их подальше, не дать осознать. Негативные эмоции — это же плохо, они под запретом — такова общественная установка, внедренная с детства, а из таких установок наш ум целиком и состоит.