Блог Виталия и Татьяны Мануковских

С короновирусом мы живем уже больше года, и как ни странно, с ним связано не только плохое. Хотя чего тут странного. В любом плохом есть хорошее, как и в хорошем плохое. И это видно невооруженным глазом. Если, конечно, посмотреть внимательно.

Понимаю, что мои слова могут прозвучать кощунственно, но даже в смерти от короновируса очень часто есть некое избавление. Мучался человек по жизни, трудно ему было, но как-то не мог он уйти из жизни от трудностей. Не хотел быть слабым.

А тут — короновирус, враг сильный и достойный. В борьбе с ним уйти не стыдно. Не стыдно от него пострадать. И человек получает необходимое ему облегчение. Пусть даже и в виде ухода из этого мира. Я не раз и не два видел такое за последний год.

Еще неявные плюсы пандемии — люди начинают разводиться. Тоже вижу регулярно. Да, развод считается бедой, а для женщин еще и стыдом, и это действительно больно, особенно, когда есть дети. Но как по мне, жить с нелюбимыми гораздо хуже и вреднее. Для всех. А тут люди пожили вместе на карантине круглыми сутками рядом, и что-то в их восприятии семьи поменялось. Благодаря короновирусу.

Я уже не говорю о явных плюсах. Например, многие люди перешли на дистанционный способ работы. Кому-то это не нравится, но есть те, кто, например, больше не должен ездить по пробкам два часа туда и столько же обратно. Экономия времени, нервов и денег получилась колоссальная. А то, что не надо сидеть в ненавистном офисе в неудобной одежде вреди толпы посторонних людей? Кому-то это стало доступно только благодаря короновирусу.

Или взять покупки. Мне раньше казалось, что я люблю магазины. Можно прийти, выбрать, пощупать, примерить, все увидеть самому. Это был как бы способ проведения досуга. Но на самом деле процесс покупки одежды или обуви оборачивался серьезным и тяжелым трудом.

Ты должен сначала поехать в город всей семьей. В нашем случае это пять человек и 100 км в одну сторону. Потом ты должен немало времени провести в магазинах, не в одном одежном и паре-тройке обувных. Там надо выбирать и мерить, а на пять человек — это та еще коррида. В промежутке надо пойти куда-то поесть. В торговых центрах часто плохо с воздухом, что тоже не добавляет сил. И толпы людей вокруг.

Раньше казалось, что все это на нас не влияет. Влияло, и еще как. А теперь можно выбрать все на сайте, где к тому же ассортимент в разы больше, получить для примерки в маленький салон, и все сдать обратно, если не подошло. Фантастика. И если бы не короновирус, все это так мощно не развилось бы в один момент. Мы не живем в городе, но если бы жили, я бы и еду заказывал через доставку.

Я не пытаюсь вам намекнуть, что даже в плохом можно искать хорошее. Нет. То, что вам не нравится, нужно менять, а не искать в нем хорошее. Но все же становится легче жить, когда знаешь, что проблемы и трудности обязательно приносят пользу и результат, который без этих проблем был бы невозможен.

Очень важная статья из прошлого. Начинается она с письма.

«Здравствуйте, Виталий!
Может, вы уже не помните, я проходила у вас курс год назад. Пишу сказать спасибо, большое горячее спасибо! Моя жизнь изменилась кардинально! Я ушла с ненавистной работы, разорвала отношения с молодым человеком, которые меня не устраивали. Да, я переживала очень, я была на дне! Но, как вы и писали, я оттолкнулась и всплыла. Сейчас у меня все прекрасно, я нашла работу, которая мне нравится, я чувствую себя обновленной. Мне легко! Пару к сожалению пока не встретила, но это впереди.
Спасибо большое, вы дали мне понимание, и это прекрасное знание!» далее »

Прохождение челленджа, как и ожидалось, показывает отличные результаты. Иногда удивительные. И совсем не очевидные.

Например, через пять дней наблюдений за жизнью и нашего общения, у человека вдруг улучшаются отношения с женой. Причем изначально заявлены были другие проблемы.

И казалось бы, мы особо ничего не делали в этом направлении, я на это не влиял, а отношения стали легче, доверительнее, честнее, нет обострений, которые были.

Это работает эффект обращенного внимания. Ты обращаешь внимание на свою жизнь, свои чувства, желания и проблемы, и начинают происходить чудеса. Не говоря уже о том, что ты видишь то, что никогда не видел до этого. И укрепляешься в доверии к себе.

Хотите своих чудес от эффекта обращенного внимания? Добро пожаловать на челлендж!

Странное событие произошло — у меня вышла книга. Как-то даже не могу в это поверить.

Но это так. В этом легко можно убедиться: https://www.labirint.ru/books/750476/ или https://konzeptual.ru/predannyj-socializm-1.

Я очень признателен Константину Антипину, главе издательства «Концептуал», без него этой книги не было бы. Именно он предложил издать мою книгу и сделал для этого все и даже больше. Так же хочу поблагодарить главного редактора Татьяну Днепровскую и других сотрудников издательства, которые мне помогали.

Эта книга — в своем роде набор базовых пониманий, которыми я делился с 2005 года. То, что вы читали в статьях, но исправленное и дополненное, теперь есть на бумаге. Вы можете заказать книгу по ссылкам: https://www.labirint.ru/books/750476/ или https://konzeptual.ru/predannyj-socializm-1. Бумажная книга — это вам не с монитора статьи читать. :).

Недавно в консультациях возникла интересная мысль. Клиент вдруг смог почувствовать, что идет правильно, пусть с трудностями, но туда, куда ему надо. А ум при этом его пугает, говорит, что жизнь его идет не туда, и стращает всякими последствиями. Но человек говорит — если внутренне все правильно, а внешне кажется, что все разваливается, значит, это правильный путь, хоть и страшный.

А ведь на самом деле любой правильный путь — страшный. По этому признаку даже можно определить правильный путь. И именно поэтому люди ищут нестрашных правильных путей. Но таких не бывает. Такие — нестрашные — пути в больших количествах предлагают религии, психология, эзотерика и много кто. Но они все неправильные, увы. От себя, а не к себе.

Любой правильный путь — страшный. Любые перемены пугают. Любой поворот жизни вызывает напряжение и страх. И в этом месте и решается судьба человека. Пойдет он на страх и через страх, или будет искать нестрашного пути. Или вообще никуда не пойдет.

Сегодня в очередной раз задумался над смыслом наступившего праздника. Неизменно последние годы меня поражает то, насколько он не просто грустный, а тоскливый и трагический. Такое ощущение, что радости в нем совсем не осталось. И это правда.

Итог той войны никак нельзя назвать победой. Победа — это радость, ликование, счастье и задор. Это когда ты старался изо всех сил, соревновался с кем-то — и у тебя получилось, ты победил. Но 9 мая нет ничего подобного.

И это естественно. Четыре долгих года кровопролития, нужды, непомерной тяжести, в которой жили все, и на фронте, и в тылу. Всеобщая мобилизация, а не игрушечные войны, в которых в 19 веке воевали только военные. Разрушенная страна, экономика, океаны горя. Разве после такого может быть победа?

Нет. Это спасение, причем ни разу не чудесное, а ценой огромных жертв. Это избавление — от фашистов, от войны, от боли и напряжения. Но не от горя — горе осталось до сих пор. А потом еще двадцать лет каторжного труда, чтобы все восстановить. Потому до шестидесятых победу и не праздновали.

Так что сегодня у нас — день избавления. И день памяти об огромной трагедии.

Но ведь в любых подобных моментах жизни так всегда и есть. Вот вы встречаете какого-то урода и паразита, который вами кормится, унижает вас и пользуется вами. То отталкивает, то снова манит, и все время делает вам плохо. Огромными усилиями и потерями вы выкидываете его из своей жизни, и что — это победа над уродом? Нет. Это избавление, но это не победа.

После этого вам плохо. Вам плохо от того, что вы позволяли собой пользоваться, вы ругаете себя за то, что такое вообще допустили, терпели все. И это не оставляет вас. Вы это помните, вы это вспоминаете, и это снова вас заставляет переживать ту боль. И даже время тут не особо лечит.

Избавление — это замечательно. Но избавление не лечит раны, которые вам нанесли уроды. Они просто перестали их наносить. А раны остались.

Поздравляю вас с днем избавления! Избавление — это очень важно. И память о горе тоже важна. В этом горе есть начало исцеления. А исцеление должно быть обязательно. Сначала избавление, потом горе, а потом исцеление. Желаю каждому из вас пройти этот трудный путь и исцелиться. Пусть даже на это потребуется вся жизнь.

Пришел ко мне отзыв. Или, скорее, благодарственное письмо.

«Здравствуйте, Виталий!

Ох, нет предела моей к вам благодарности.

Сложились воедино все мои дороги. Стало понятно, ради чего всё это было: каждое словцо, каждый нерешительный шаг. И как блажен тот мир, в котором я теперь живу.

Не передать словами. Да и на описание уйдёт уж слишком много слов. Я думаю, вы меня поймёте и без них.

Я вас благодарю от всей души за то, что вы есть.

И за то, что вы отважились когда-то пройти своим путём. А потом и стали помогать вставать на него другим, если они уже не шли.

Всё это имеет такую ценность — невероятную — на уровне смысла жизни. На уровне того, что только ради этого и стоит жить. Ради собственного мира и переживания в нём. А без него — это ад.

Я от всей души благодарю вас за то, что вы помогли мне из него выбраться.

Нет описания тому, как проходит и пройдёт моя жизнь. Теперь она пройдёт, как должна пройти. Без служения ничтожному, а в понимании, что же на самом деле в этом мире ценно — и это понимание само по себе невероятно ценно.

Спасибо, что вы в меня его вложили.

До конца своих дней я проживу с этой правдой, и по пути буду освещать ею всё, что меня коснётся.

Благодарю вас за то, что вы несёте её в мир и таким доступным для нас языком. Именно таким, который смог добраться до того, что у нас на сердце, и раскрыть то, что у нас на душе.

И это правда — бесценно.

Огромное вам спасибо.

Да пусть всё у вас будет хорошо.

С огромной благодарностью.»

Тот, кто живет, как он хочет, часто сталкивается с осуждением окружающих. Потому что его жизнь редко когда «правильная» с точки зрения общественного мнения. И даже если это «мнение» не раздается снаружи, а звучит у нас в голове — это все равно может отравлять нам жизнь.

Но вот загадка. Если взять меня или мою жену, общественное мнение никогда не могло повлиять на нас. Я не помню ни одного случая, чтобы мы меняли свою жизнь в угоду чьему-то мнению. То есть, на общественное мнение нам всегда было плевать, но! Однако же все равно есть какая-то нависающая над тобой масса осуждения, которая давит.

Разгадка этого парадокса в том, что выбираем как жить мы всегда сами, но осуждение и неодобрение нас задевает и ранит. И мы боимся этого неодобрения или не хотим его.

Нас ругали в детстве, нас осуждали и не одобряли. Особенно когда мы проявляли свои желания, свою волю, хотели, чтобы было по-нашему. Это почему-то в нас особенно осуждалось. Нас убеждали, что мы плохие, когда делаем то, что хотим.

Вот отсюда эта важность общественного мнения. На самом деле оно совершенно не важно, но вот эта возможность осуждения заставляет нас страдать и напрягаться. И ждать этого, и не хотеть, и стараться избегать.

Те, кто нас «осуждают» просто попадают в наше больное место. Во-первых, оно реально болит, а во-вторых, нас приучили так же с детства к тому, что чужое мнение о тебе очень важно! Мы же не могли отмахнуться от мнения наших родителей. Оно в детстве — важнее всего. А хорошего мнения о нас нам, увы, не дали.

Потому, если вас беспокоит общественное мнение, а многих оно просто парализует — а что про меня скажут, а как я буду выглядеть — нужно лечить больное место самоосуждения и отвергнуть важность чужого мнения.

Но ведь действительно, то, что о нас думают, нас никак не касается. Вот вообще никак, абсолютно. Это никак и ничем на нас повлиять не может. Это мысли или эмоции, которые рождается у кого-то в голове, и они целиком и полностью проблема этого кого-то. Но никогда не наша. И пусть он сам с этим разбирается. Ни отрицать, ни соглашаться, да и вообще хоть как-то реагировать на чужие мысли о нас нам не нужно.

Если вас беспокоит чужое мнение — посмотрите на то место, куда оно попадает. Что там болит? И помните, что никто не имеет права вам не то, что навязывать, а даже высказывать свое мнение о вас.

Хочу поздравить своих читателей и всех, с кем мы познакомились на курсах и консультациях, с наступающим Новым Годом! Желаю вам в новом году желаний и их исполнений, полного и безоговорочного принятия себя, насыщенной и счастливой жизни! Пусть вам будет позволено хотеть и не хотеть, делать и не делать. Пусть ваша опора на себя поразит вас своей железобетонностью. Пусть придет любовь к тем, у кого ее нет, и кому это нужно! Ура! (Звуки шампанского и фейерверков.)

До новых встреч в новом году!

Ваш Дед Мороз Виталий Мануковский

Наступает ноябрь, а в ноябре у нас — день рождения моего первого и заглавного курса. И исполняется Аудиту Жизни 13 лет! Мальчик уже почти совсем взрослый. Ровесник нашего сына.

13 — замечательное число. Много хорошего у меня связано с разнообразными вариантами тринадцати. Помню, как в последних классах школы я ходил в кино, и всегда брал билет на второй ряд, тринадцатое место.

Сколько себя помню, я всегда чувствовал себя не таким как все. Не подумайте, что я заносился или гордился. Нет, я чувствовал, что я не такой в смысле — неправильный. В какой-то момент я понял, что я урод и изгой.

Самое удивительное, что и другие чувствовали мою на них непохожесть. Кто-то меня за это ненавидел, кто-то нет, но выделяли меня всегда. Ни в какой массе или толпе я не мог скрыться. Точно то же самое было и в жизни Тани.

Я бы очень хотел быть как все. Чтобы перестать чувствовать давление этой непохожести. Мне не доставляло удовольствия выделяться.

При этом я никогда не имел устремлений «обычного человека». Никогда не хотел, чтобы у меня все было «как у людей». Мне было плевать, как у людей. Мне хотелось своего.

Меня никогда не привлекала никакая работа или заработок. Меня не интересовали деньги. Я не хотел устроить уютную мещанскую норку-жизнь, и прятаться в нее.

далее »